Преимущества астаксантина
Преимущества перечислены по результатам мировых исследований.
Иммунитет
Согласно исследованиям, астаксантин поддерживает производство иммуноглобулина и пролиферацию (то есть быстрое размножение) широкого спектра иммунных клеток. Он может укрепить иммунную систему и защитить нас от болезней и других вредных воздействий. Указанный иммуноглобулин представляет собой антитело, которое является частью нашей иммунной системы и способно идентифицировать и нейтрализовать инородные объекты (вирусы и бактерии) в нашем организме. (1,2)
Противовоспалительный эффект
Помимо способности астаксантина поддерживать нашу иммунную систему, исследования также указывают на его противовоспалительное действие. Он может подавлять выработку соединений, вызывающих воспаление, и снижать CRP (C-реактивный белок, высокий уровень которого в крови является индикатором многих опасных для жизни заболеваний, таких как диабет, рак или сердечные заболевания) и других индикаторов воспаления. Хроническое воспаление является причиной ряда заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и болезнь Альцгеймера. Исследования также указывают на способность астаксантина подавлять размножение опухолевых клеток. (3,4)
Сердечно-сосудистая система
Согласно результатам исследований, астаксантин снижает окисление ЛПНП (так называемого «плохого» холестерина), что является одним из механизмов, лежащих в основе сердечно-сосудистых заболеваний. Астаксантин может снизить уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов в крови, одновременно повышая уровень холестерина ЛПВП (так называемого «хорошего»). (5,6,7)
Мозг
Научные исследования показывают, что астаксантин легко проникает через гематоэнцефалический барьер, поэтому он может напрямую влиять на клетки мозга, защищать их и уменьшать количество клеток смерти. Благодаря своим антиоксидантным свойствам и уникальной способности действовать на клеточные мембраны, он может защитить мозг от повреждений, вызванных ишемией (то есть анемией) или недостаточным снабжением кислородом, и помочь в лечении ранних стадий болезни Альцгеймера. (8,9,10)
Зрение/Глаза
Регулярное употребление астаксантина может улучшить остроту зрения, способность сосредотачиваться, защитить от повреждений светом, уменьшить напряжение и усталость глаз, а также помутнение зрения. (11,12,13,14)
Спортивные результаты
Астаксантин - популярная среди спортсменов пищевая добавка. Многие исследования и исследования были проведены по влиянию астаксантина на спортивные результаты, показав, что астаксантин помогает увеличить силу, выносливость, уровень энергии и снизить утомляемость. Благодаря своим противовоспалительным эффектам он также уменьшает воспаление, вызванное упражнениями, что благотворно влияет на регенерацию мышц после интенсивных физических нагрузок. В другом исследовании было обнаружено, что астаксантин снижает выработку молочной кислоты в мышцах. Молочная кислота вызывает мышечную усталость, мышечные судороги и жжение мышц во время физической активности. (15,16,17,18)
Сжигание жира
Кроме того, в связи с предыдущим пунктом было обнаружено, что астаксантин в сочетании с физической активностью или упражнениями на выносливость может увеличить долю энергии, получаемой из жиров, и продлить выносливость.(19)
Кожа
Особенно женщины оценят воздействие астаксантина на кожу. На основании исследований и опубликованных научных исследований было обнаружено, что природный астаксантин улучшает общее состояние кожи, заметно уменьшает морщины, повышает эластичность кожи, уменьшает пигментные пятна и смягчает структуру кожи. У женщин и мужчин с сухой кожей он может увеличить ее увлажнение и, наоборот, демонстрирует тенденцию к улучшению выработки кожного сала, благодаря чему он также может быть эффективным при лечении прыщей. (20,21,22)
Защита от ультрафиолета
Астаксантин может служить внутренним «солнцезащитным кремом», поскольку он защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. Это связано с тем, что прием 4 мг перорально в день в течение как минимум 14 дней значительно увеличит количество времени, которое человек может проводить на солнце без покраснения кожи. Благодаря защите от УФ-излучения, а также антиоксидантным и противовоспалительным эффектам астаксантин также предотвращает фотостарение кожи, вызванное УФ-излучением, и защищает клетки от вредного окислительного стресса. Кроме того, некоторым нравится лучший и стойкий загар, появляющийся при использовании астаксантина. (23)
Астаксантин для домашних питомцев
По мнению экспертов, поскольку астаксантин полезен для человеческого организма, он также может иметь отличные результаты для домашних животных. Конечно, дозировку нужно подбирать для конкретного животного и его веса. Для этого идеально подходят натуральные сушеные водоросли.