Želatinové kapsle vs. vegetariánské kapsle: Po kterých sáhnout?

Při nákupu doplňků stravy řešíme především samotný produkt. Vedle složení a ceny bychom se měli zajímat také o vlastnosti obalu, který spolu s účinnými látkami konzumujeme. Želatinové a vegetariánské kapsle vypadají na první pohled možná stejně, ale na druhý pohled jsou zřejmé rozdíly, o kterých se dnes dozvíte víc.  

Jste si skutečně jistí tím, jestli konzumujete vegetariánské či želatinové kapsle?

Troufáme si říct, že pokud bychom vám dali oba typy kapslí, podle chuti byste je rozlišit nezvládli. Neulehčila by vám to ani jejich velikost, barva a tvar. V tom všem jsou totiž dost podobné nebo dokonce stejné. 

Abyste měli jasnou představu o tom, co do svého těla dáváte, musíte si pozorně přečíst příbalový leták, na kterém by nikdy neměla chybět informace o vlastnostech samotných kapslí. 

A co dělat, pokud složení k dispozici nemáte a ani sám výrobce se do odpovědi nehrne? V takovém případě produkt raději nekupujte a poohlédněte se jinde po alternativě. 

Vegetariánské kapsle nebo želatinové tobolky?

Jedná se o synonyma, takže ať hovoříme o kapslích či tobolkách, myslíme tím doplňky stravy vsypané do rozpustného obalu. Ten se rozpouští velmi rychle ve vodě, takže krátce po tom, co spolknete kapsli, se již účinná látka nachází v žaludečních šťávách. Dají se konzumovat dvěma způsoby. Buďto se spolknou, nebo se mohou otevřít, obsah nasypat do úst a zapít vodou. 

Účinné látky nejsou v případě kapslí stlačené, a tak se musí k přijetí dostatečné dávky konzumovat větší množství, než je tomu u tablet. To ovšem není případ doplňků stravy s obsahem astaxanthinu, protože ty již obsahují doporučenou denní dávku. 

Naprosto opačné je to v případě tablet, u kterých je účinná látka stlačená do určité formy, a tak není nutné její další balení. Této variantě dává řada prodejců přednost kvůli nízké výrobní ceně a dobré skladovatelnosti. Ovšem je to něco za něco. Aby tablety držely požadovaný tvar a snadno se rozpustily ve vodě, obsahují různé příměsové látky, které mohou u jedinců způsobovat žaludeční potíže. Zároveň jsou některé tablety kvůli své velikosti těžko polykatelné. To lze sice lehce vyřešit změnou velikosti, ale tento krok bude mít zase vliv na snížení účinku obsažených látek. 

Jste vegan či vegetarián? Želatinové kapsle pro vás nejsou správnou volbou

Jak již název napovídá, želatinové kapsle jsou vyrobené z kolagenu a mohou obsahovat také omega 3 nenasycené mastné kyseliny z rybího tuku. 

Želatina se ve farmacii používá jako pojivo kapslí zcela běžně. Vzniká vařením, které trvá až do momentu, než má látka gelovou konzistenci. Po vychladnutí je výsledkem velmi čistá a jemná hmota bez barvy a zápachu. 

Vegetariánské kapsle – skvělá alternativa pro vegany

Kapsle označené jako veganské jsou 100 % z rostlinných zdrojů, tedy včetně kapsle samotné. Asi vás ani nepřekvapí, že tento typ obalu vznikl v reakci na želatinové tobolky, kterým by se někteří konzumenti raději vyhnuli. 

K výrobě vegetariánských tobolek se využívá celulóza, která je skvělou alternativou pro vegany. Celulóza samotná je tvořena ze struktur dřevin a rostlinných vláken, společně v kombinaci s vodou, methylem chloridu a propylenoxidu. 

Teď už znáte hlavní rozdíly mezi tobolkami, kapslemi i tabletami. A také víte, po kterých sáhnout s ohledem na vaše preference. Možná už se teď budete mnohem více soustředit nejen na typ doplňku stravy, ale také na způsob výroby samotného obalu. 

U nás si vybere každý, jelikož nabízíme kapsle vegetariánské i želatinové. Informace o typu obalu najdete na našem e-shopu u každého doplňku stravy v záložce Složení. 

Vaše spokojenost je pro nás v každém případě prioritou, proto vám rádi zodpovíme všechny dotazy, abychom vám celý proces nákupu co nejvíce usnadnili a vy tak vybrali tobolky ideální přímo pro vás. Nejčastější dotazy našich zákazníků najdete také v samostatné sekci na našem webu. Třeba jsou tam již nyní odpovědi na otázky, které i vás samotné k astaxanthinu napadají – a pokud náhodou ne, tak se na nás neváhejte obrátit.