Tipy pro péči o pleť v zimě

Zimní období je tu. Co to ale znamená pro vaši pleť? Možná jste si všimli, že vaše pleť nezáří jako v předešlých měsících, trápí vás rozpraskané rty i ruce, pokožka na obličeji je vysušená větrem a mrazem a tvoří se šupinky. Právě v zimních měsících byste měli věnovat zvýšenou pozornost přípravkům péče o pleť, abyste jí navrátili zdravý a zářivý vzhled. Jak na to? Přečtěte si naše tipy!

Proč v zimě pleť tolik trpí?

Na vině je hned několik faktorů. Není to jen studený vítr a nízké venkovní teploty, které pokožku vysušují. Svůj podíl na tom má i nízká vlhkost vzduchu, a to nejen venku, ale také ve vnitřních prostorách. Právě také náhlé teplotní změny při přechodech ze zimy do tepla představují pro pleť obrovskou zátěž, dochází ke ztrátě elasticity a předčasnému stárnutí pleti.

Jak správně pečovat o pleť v zimním období?

V tomto období se vyplatí stanovit si režim péče o pleť více než obvykle. Zejména je třeba zařadit do své rutiny vyživující hydratační krémy. Pro pobyt na horách to pak platí dvojnásob, hutnější krém, který pleť krásně promastí a ochrání před nepříznivými vnějšími vlivy, je nutnou součástí každého zavazadla. Důležitým krokem je pochopitelně také čištění pleti, které pokožku připraví pro správné vstřebání živin ze všech dalších přípravků, které na pleť aplikujete. Nejlepší je čistit pleť dvakrát denně, vždy ráno a večer. Vyvarujte se však zejména v zimních měsících produktů s obsahem alkoholu, který pleť vysušuje. Skvělou volbou jsou naopak odličovací přípravky na olejové bázi, zvláště pokud obsahují hydratační a pečující složky, jako například kyselinu hyaluronovou.

Jedenkrát až dvakrát týdně je vhodné pleti dopřát extra péči v podobě peelingu a masky. Nejprve pleť ošetřete jemným peelingem, poté naneste masku. Masku volte ovocnou nebo silně hydratační či regenerační, např. s obsahem bambuckého másla. Hloubkově čistící masky v tomto období spíše vynechte. Mohou pleť vysušovat a nepříjemně napínat.

Jaké složky kosmetických produktů jsou v zimě nejvhodnější?

Vaše pleť bude vděčná zejména za přípravky bohaté na vitamíny a antioxidanty. Právě antioxidanty totiž mají za úkol zneškodňovat volné radikály a bránit tak předčasnému stárnutí pleti i jejímu poškození nepříznivými vnějšími vlivy. Zvláště pokud žijete ve městě, pečující kosmetika s antioxidanty by pro vás měla být volbou číslo jedna. Takové přípravky totiž pomáhají chránit pleť denně vystavovanou smogu a zatěžovanou znečištěným prostředím. Při hledání svatého grálu pleťové péče na zimu volte produkty, které obsahují zejména vitamín A, vitamín E nebo vitamín C, který přispívá k tvorbě kolagenu. Skvělými pomocníky pro vaši pleť jsou také ovocné kyseliny, kyselina hyaluronová, aloe vera, bambucké máslo, sezamový olej, výtažek z avokáda či slunečnicových semínek. Nezapomínejte ani na ochranu před škodlivým UV zářením.

Vyživující noční krém je v zimním období vhodné užívat také jako denní. Vitamín E, astaxanthin, bambucké máslo a avokádový olej tvoří nepřekonatelnou kombinaci pro celkovou výživu pleti, její omlazení i ochranu před škodlivými volnými radikály.

Péče o rty

Asi všichni známe nepříjemný pocit rozpraskaných rtů v zimním období. Kůže na rtech je velmi tenká, křehká, citlivá a neobsahuje mazové žlázy, proto má tendenci rychle vysychat, praskat a olupovat se. Vždy mějte u sebe balzám na rty, kterým několikrát za den rty přetřete. Nejlepší jsou balzámy s obsahem bambuckého másla, jojobového či kokosového oleje a včelího vosku.

Miracle Pot – Univerzální balzám se 100% přírodním složením je vhodný nejen pro intenzivní péči o rty, ale také další suchá místa na pokožce, zejména v zimním období. Díky obsahu astaxanthinu, jojobového oleje, kokosového oleje, vitamínu E a bavlníkového oleje hydratuje, vyživuje, regeneruje a zklidňuje pokožku.

Na co nezapomínat

Jakkoliv je zevní péče o pleť důležitá, pro krásnou svěží pleť i v zimě je třeba, abychom ji doplnili vnitřní výživou. V první řadě proto nezapomínejte na pitný režim. Dostatečné množství tekutin zajistí celému vašemu organismu, včetně vaší pleti, potřebnou hydrataci. Ideální je čistá voda nebo čaj. Pozor, stejně jako káva, i alkoholické nápoje, např. svařák či grog, naopak organismus i pleť vysušují, o to více tedy musíte navýšit pitný režim. Do jídelníčku pak zařaďte potraviny a potravinové doplňky bohaté na vitamíny A, E a C a antioxidanty, například přírodní astaxanthin.

Astaxanthin 90 – Koncentrovaná síla jednoho z nejsilnějších přírodních antioxidantů v každé kapsli. Král antioxidantů z červených řas.

A co vy? Máte nějaký svůj svatý grál v péči o pleť či rty v zimním obdobím?