Fazolové brownies bohaté na antioxidanty
Recepty a tipy

Fazolové brownies bohaté na antioxidanty

Oslaďte si svůj život bez výčitek. Poradíme vám, jak na to. Garantujeme vám, že chuť fazolí v dezertu nepoznáte, ale vaše tělo zaručeně pozná obsah všech antioxidantů. 

Na zhruba 4 porce budete potřebovat       

  • 200 g červených fazolí z plechovky       
  • 1 lžíci kakaa       Fazolové brownies
  • 2 vejce       
  • 50 ml mléka       
  • 30 g másla       
  • 60 g třtinového cukru       
  • 1 sáček kypřícího prášku       
  • 1 lžičku jedlé sody       
  • 250 g polotučného tvarohu 

Postup

Fazole si ze všeho nejprve důkladně propláchněte a pomocí tyčového mixéru je dohladka rozmixujte. Postupně k nim zašlehávejte obě vejce, mléko, rozpuštěné máslo a všechny sypké suroviny.Připravte si formu s pečícím papírem a vylijte na ni připravenou směs. Pečte zhruba 25 minut na 180 °C.Tvaroh smíchejte s kakaem a denní dávkou astaxanthinu. Hotové brownies potřete vzniklou polevou. Na ozdobu můžete použít vaše oblíbené ovoce. Tak co tomu říkáte? My jsme se do této kombinace chutí naprosto zamilovali.

Privacy and cookies settings

The website uses cookies to provide services, personalize ads and analyze traffic.

By making the following choice, you agree to our privacy policy and cookies. You can change your settings at any time.

Settings